這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或
旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
索哥馬拉特旅館 (Hotel Sogo Malate)住起來真舒服而且服務員又很親切,重點
是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看
了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~
真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
索哥馬拉特旅館 (Hotel Sogo Malate) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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關於索哥馬拉特旅館
簡介
當您來訪馬尼拉時，索哥馬拉特旅館所提供的優質服務與高品質住宿將帶給您賓至如歸的享受。 因為離市中心僅0.2 km的路程，離機場也只有8.5 km的路程，這間2星級飯店每年都會接待大量的旅客。 帛琉群島大使館, Manila動物園, Ospital ng Maynila醫學中心也近在咫尺。
為使客人感到賓至如歸，索哥馬拉特旅館盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 飯店擁有一系列特色服務，例如：24小時送餐服務, 所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 可寄放行李, 公共區域WiFi。
在這裡，您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗，部分客房提供浴巾, 平面電視, WiFi, 免費WiFi, 空調，給住客更完整的服務。 飯店配備的按摩等娛樂設施必定會讓您流連忘返。 想在馬尼拉尋找舒適又方便的飯店，就一定要考慮索哥馬拉特旅館，能帶給您賓至如歸的感覺。
服務設施摘要
交通服務/設施
代客停車
停車場
租車服務
機場接送
休閒娛樂設施
按摩
兒童專屬
家庭房
可使用語言
英語
菲律賓語
預訂與入住須知【必讀】
- 入住客人的最低年齡要求為: 18 歲。
- 超過18歲住客將被視為大人收費(不含18歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
糖尿病猶如隱形殺手，初期症狀不明顯而易遭忽略。35歲王先生從事業務工作，生活忙碌，亦經常應酬喝酒。近半年多來，他常感疲累、口渴，體重一下減少20公斤，但他以為僅是工作太累，未放在心上。沒想到日前突然昏倒送急診，檢查後發現，王先生的血糖超過正常值10倍。
中山醫學大學附設醫院院長黃建寧指出，王先生罹患糖尿病不自知，由於未即時就醫治療，引發急性高血糖，所幸及時搶救才無大礙。如同王先生，正在打拚事業的青壯年族群，往往疏於照顧健康，即使血糖出現異常，也認為沒症狀就代表沒問題、未進一步就醫治療，讓血管如同浸泡在糖水中，持續受損，「大約有一成的患者，確診時已產生小血管病變等併發症」。
黃建寧指出，當血糖長期偏高，會增加血管內的氧化壓力，造成內皮細胞發炎，導致心肌梗塞、中風等心血管疾病，同時也提高視網膜病變、腎臟病變等慢性併發症的風險。
黃建寧說，提到糖尿病，許多人會聯想到吃多、喝多、尿多，但出現這些典型高血糖症狀時，病人往往已發病超過五年；糖尿病初期症狀並不明顯，但只要糖化血色素、空腹血糖值、餐後兩小時血糖值，其中任一項超過正常值，雖未達糖尿病標準，已屬糖尿病前期，須即早控制血糖以免惡化。
若確定罹患糖尿病，黃建寧建議，餐前、餐後（吃進第一口飯後兩小時）各量一次血糖，確實掌握食物對血糖的影響。
根據糖尿病臨床指引，病人糖化血色素應控制在7%或以下，但年輕的未來還很長，糖化血色素最好控制在6.5%以下，並積極檢視與改善生活型態、體重控制，預防併發症。
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中國時報【黃菁菁╱東京7日電】
美國總統川普5日在美國的體育專門電台「Westwood One Sports Radio」節目中表示，他計劃與即將訪美的日本首相安倍打高爾夫球。他說，「預定與安倍首相打一場球，比起吃午餐，還不如一起打高爾夫球來得更容易認識人」、「也想與日本好好相處」。
美日高峰會談將於10日在華府舉行，會後川普邀請安倍搭美國總統專機「空軍1號」，赴位於佛羅里達州棕櫚灘的川普私人度假別墅區一起打高爾夫。
這次的高爾夫之約是由川普主動提出。川普上任後與安倍於1月28日舉行首度的電話會談時，便親自邀安倍11日一起走訪附有高爾夫球場的私人度假別墅區。
川普在廣播節目中被問到安倍的球技如何時表示，「我只知道他喜歡打高爾夫，應該會很高興，問題不在球技，這無所謂，可確認的是，透過這次的高爾夫，安倍首相應該會成為我的夥伴吧」。
他還說：「與俄羅斯搞好關係，與中國搞好關係，與日本搞好關係是件好事，並非壞事。」
高爾夫是安倍與川普的共同愛好，去年11月安倍訪美時曾送川普日本廠商特製的1號木桿，川普則回送高爾夫球衣。
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